LT Corporation - шаблон joomla Авто
آخرین بروز رسانی سایت: سه شنبه 3 ارديبهشت 1398

روش درمان خار پاشنه

خار پاشنه‌ پا، یک زایده‌ استخوانی‌ در پاشنه‌ پاست که‌ باعث‌ بروز درد و مشکلاتی ‌در راه‌ رفتن‌ می شود.

بهترین درمان‌های سنتی خار پاشنه به شرح زیر است:

ماساژ:

یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (زیتون، سیاهدانه،کنجد،هسته قیسی،نارگیل،شترمرغ،کوهان شتر مرغ،و…)است.این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند.

باشگاه مشتريان دنياي آرامش پارسيان تنها دارنده مجوز ارائه کارت تخفيف درمان و دندانپزشکي با استفاده از کارت عابر بانک و دستگاههاي پوز هوشمند در ايران

اضافه کردن کمی فلفل،دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ،اثر درمانی را بسیار بیشتر می کند.

گرم نگه داشتن موضعی:

پیشنهاد ما آن است که به جای استفاده از پدهای معمول،تکه هایی پشم در کفش خود و زیر پاشنه پا قرار دهید و اثرات درمانی فوق العاده آن را مشاهده کنید.پوشیدن جوراب پشمی،استفاده از کرسی در فصل سرما و ایستادن روی آجر داغ هم راه‌های مناسب دیگری هستند.

پرهیز از مصرف غذاهای سرد:

خار پاشنه پا، بیماری سردی است؛ بنابراین بیمار بایددر حد امکان از غذاهای گرم استفاده کند.برای مثال مصرف سیر،درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد.بنابر همین استدلال، مصرف غذاهای سرد از جمله بیشتر لبنیات برای بیمار مضرخواهد بود.

 

با استفاده از کارت تخفیف و اشتراک دنیای آرامش پارسیان یک سال، نامحدود تا 50% در درمان تخفیف بگیرید

 

بهترین کارت تخفیف . درباره اشتراک تخفیف . مراکز طرف قرارداد . مراکز روی نقشهخرید آنی . دانلود اپلیکیشن . درباره ما . پشتیبانی در تلگرام تماس با ما

پشتیبانی

"ابزار هدایت به بالای صفحه

تصویر" ثابت